Rip Insanity Workout DVD με τον ευκολότερο τρόπο

Δεδομένου ότι το άγχος της εργασίας τοποθετείται, όλο και περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν να κάνουν άσκηση για να παραμείνουν υγιείς. Μερικοί προτιμούν να τρέχουν έξω, και κάποιοι επιθυμούν να εκπαιδεύσουν στο σύλλογο. Άλλοι τείνουν να κάνουν άσκηση στο σπίτι, το οποίο είναι βολικό και εξοικονόμηση χρόνου, μέσω DVDs προπόνηση, όπως το Insanity workout DVD από Beachbody. Μπορείτε να αγοράσετε DVD Insanity από το eBay ή το Amazon. Ωστόσο, αυτό που πρέπει να αντιμετωπίσετε είναι ότι αυτά τα DVD περιορίζονται από συσκευές και μπορούν να γδαρθούν εύκολα. Αλλά αυτά τα DVD είναι κρυπτογραφημένα, οπότε είναι χρήσιμο να γνωρίζετε πώς να αντιγράφετε DVDs για την άσκηση Insanity. Μόλις αντιγράψετε αυτά τα DVD, μπορείτε να κάνετε άσκηση παίζοντας βίντεο στο iPhone, Android, tablet ή iPad χωρίς να συνδέσετε το 4G ή το Wi-Fi.

Μέρος 1: Μια Σύντομη Εισαγωγή του DVD για την Ασυνήθιστη Προπόνηση

Είμαι βέβαιος ότι οι περισσότεροι από εσάς έχετε ακούσει για το πρόγραμμα Insanity DVD - 60 day workout που επικεντρώνεται στην επίπονη κατάρτιση αντοχής που αναπτύχθηκε από τον Shaun T. Ποιο είναι το βολικό σημείο είναι ότι δεν χρειάζεται να προετοιμάζετε βάρη ή εξοπλισμό. Και το DVD Insanity Workout είναι μια μέθοδος που σας απαιτεί να κάνετε άσκηση έντονα για 3-4 λεπτά και στη συνέχεια να ξεκουραστείτε για περίπου 30seconds πριν από τον επόμενο γύρο. Σχεδιάστηκε για ανθρώπους που θέλουν να διατηρήσουν το σχήμα τους και να προωθήσουν την υγεία. Αλλά να είστε προσεκτικοί, αν είστε άνθρωποι που πάσχουν από πνευμονικές, μεταβολικές, καρδιαγγειακές παθήσεις, ή είστε παχύσαρκοι, δεν σας προτείνουμε να το χρησιμοποιήσετε. Εδώ είναι ο κύριος κατάλογος του DVD Insanity Workout:

Fit Test: Το Insanity DVD workout σας βοηθά να καθοδηγείτε την πρόοδο κατά τη διάρκεια των εβδομάδων για να δείτε πόσο βελτιώνετε.

Πλυματομετρικό καρδιακό κύκλωμα: Κυρίως για κτίριο ποδιών και γλουτών.

Καρδιαγγειακά Abs: Βασική εργασία για υπερηχοτομή abs.

Καρδιο Ισχύς & Αντίσταση: Χέρρι, στήθος, ώμος και πλάτη γλυπτική και τόνωση.

Cardio Recovery: Η περίοδος ανάκτησης που γίνεται εβδομαδιαία.

Pure Cardio: Εκπαίδευση Max Interval για εξαντλητικό λίπος.

Κύκλωμα μέγιστου διαστήματος: Αυτό είναι το πιο δύσκολο από τα προπονήματα διαστήματος Insanity.

Max Interval Αθλητική Κατάρτιση: Περιμένετε τα πόδια σας να τραυματιστούν σοβαρά με αυτή τη ρουτίνα τιμωρίας των ποδιών.

Max Cardio Conditioning: Το ακραίο μέγιστο διάστημα cardio workout για να βοηθήσει να κάψετε περισσότερο λίπος.

Max Ανάκτηση: Αυτή είναι η εκτεταμένη έκδοση του DVD Cardio Recovery.

Core Cardio & Balance: Είναι ένα μπόνους για το DVD Workout Insanity που είναι γεμάτο με αθλητικά τρυπάνια.

Μέρος 2: Πώς να Rip Insanity Workout DVD με ευκολία

Δεδομένου ότι τα DVD Insanity είναι κρυπτογραφημένα, θα αποτύχετε πάντα να δημιουργήσετε αντίγραφα ασφαλείας μόνοι σας. Αυτό που μπορούμε να κάνουμε είναι να βρούμε ένα εξειδικευμένο πρόγραμμα για να μας βοηθήσετε να ξεδιπλώσουμε DVDs για την προπόνηση Insanity χωρίς κινδύνους. Tipard DVD Ripper θα πρέπει να είναι το πιο συνιστώμενο πρόγραμμα που πρέπει να λάβετε υπόψη.

Tipard DVD Ripper είναι μάλλον αξιόπιστο λογισμικό DVD ripping, το οποίο σας επιτρέπει να μετατρέψετε το Insanity DVD δωρεάν σε οποιαδήποτε δημοφιλή μορφή βίντεο σε όλες τις δημοφιλείς συσκευές με υψηλή ταχύτητα μετατροπής. Όχι μόνο είναι ένα πρόγραμμα μετατροπής, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμεύσει ως εργαλείο επεξεργασίας που σας βοηθά να προσαρμόσετε το βίντεό σας και να βελτιώσετε την ποιότητα.

Μέρος 3: Τι να κάνετε αν αποτύχετε να αντιγράψετε το πρόγραμμα άσκησης Insanity Workout

Όπως μόλις είπαμε παραπάνω, τα DVD του Insanity Workout είναι κρυπτογραφημένα με προστασία DRM. Τόσοι πολλοί άνθρωποι αποτυγχάνουν να τα σχίσουν με επιτυχία. Κάποιοι λένε ότι προσπάθησαν να μετατρέψουν τα DVD του Insanity, αλλά αποδείχτηκε ότι δεν υπήρχε ήχος και εικόνα. Μερικοί αποτυγχάνουν να δημιουργήσουν αντίγραφα ασφαλείας όλων των δίσκων του προγράμματος Insanity. Τι πρέπει να κάνετε αν δεν μπορείτε να το διαχειριστείτε; Στην πραγματικότητα, μερικά περιεχόμενα βίντεο παραφροσύνης είναι διαθέσιμα, Tipard Video Converter Ultimate μπορεί να είναι μια λύση για σας, η οποία είναι απόλυτα καθαρή στον υπολογιστή ή τα τηλέφωνά σας.

Συμπέρασμα

Δεδομένου ότι οι άνθρωποι δίνουν μεγαλύτερη σημασία στο bodybuilding στις μέρες μας, τα επαγγελματικά προγράμματα προπόνησης όπως το Beachbody's Insanity προπόνηση γίνονται πιο δημοφιλή. Όλοι γνωρίζουμε ότι λόγω της προστασίας DVD, είναι δύσκολο να αντιγράψετε με επιτυχία τα DVD του Insanity. Εάν μάθετε να αντιγράφετε τα DVD προπόνησης του Insanity και να διορθώνετε τα προβλήματα και τα λάθη που φέρνει μέσα από αυτό το απόσπασμα, μπορείτε να ασκηθείτε χωρίς να ξοδέψετε πολλά χρήματα και να κανονίσετε το πρόγραμμά σας πιο ελεύθερα. Ή μπορείτε να αναζητήσετε άλλα προγράμματα προπόνησης και να κατεβάσετε βίντεο που να σας ταιριάζουν για να σας βοηθήσουν να προωθήσετε την υγεία σας και να παραμείνετε σε καλή φόρμα.